نمک دریا

گفته میشود  یا ادعا میشود که  نمک دریایی مزیت های دارد مانند

 مراقبت از پوست

بهبود سلامت دندان

تسکین آرتریت روماتوئید(روماتیسم مفصلی)

گرفتگی عضلات،پسوریازیس (بیماری پوستی) و آرتروز است

نمک دریایی به بهبود التهابات سینوس کمک می کند

نمک دریایی برای لایه برداری پوست و تعادل الکترولیتی بدن بسیار مفید است

 از خواص درمانی دیگر نمک دریایی می توان  به داشتن ضربان قلب منظم،

خواب آرام،حفظ نسبت اسیدی و قلیایی بدن و رهایی از خستگی عمومی بدن اشاره کرد

نمک دریا کم سدیم حاوی ید، به کاسته شدن فشار خون و جلوگیری از مشکلات تیروئید کمک زیادی می کند.

اینها همه مواردی هستند که برای نمک دریا تبلیغ میشود  اینکه این ادعا برای تولید کنندگان نمک دریا درایران دست است یا خیر را  مسلما باید ازمسئولین پرسید ولی تا همین حد اشاره میکنیم که  نمک دریا اگرهم مناسب و خوب  است مسلما منظور نمک دریا تسفیه شده  است نه صرفا نمک های دریاچه نا مناسب و  غیربهداشتی موجود دربازار

یکی دیگر از تولید کننده های نمک دریا   برای برند ومحصول نمک خود این ادعا را درذیل آورده است

نمک دریایی به دلیل داشتن مزایای بسیار، از محبوبیت خاصی برخوردار  است. ” مصرف نمک ضروری است و بدون آن نمی توانید زندگی کنید.” اما میزان مصرف نمک مهم است. نمک دریا حدود ۹۰ نوع مواد معدنی مختلف دارد. برخی از مواد معدنی موجود در نمک دریایی برای زندگی ضروری است. امروزه غذاهایی که مردم مصرف می کنند، تمام مواد معدنی ضروری را دریافت نمی کنند.

توجه فرمائید برای رسیدن به سلامتی حتما از نمک کم سدیم یددار دریایی که حدود میزان فلزات سنگین آن بر روی بسته بندی مشخص شده باشد استفاده فرمائید.
در سال های اخیر نمک دریایی به دلیل داشتن خواص بیشتر، نسبت به نمک های دیگر بیشتر مورد استقبال مردم قرار گرفته است. اما این بدان معنا نیست که توده ای از نمک دریایی در تمامی غذاهای خود استفاده کنید، مصرف بیش از حد هر چیزی عوارض جانبی جبران ناپذیری دارد. از این رو سعی کنید تا حتما از نمک دریایی که سدیم آن کم است استفاده نمایید.

متاسفانه میزان مصرف سدیم مردم امروزی بیش از حد بوده و میبایست حدالامکان از مواد غذایی با سدیم کمتر استفاده نمایند تا از ابتلا به بیماری های قلبی،فشارخون و دیابت بدور بمانند.

کسانی که سدیم بیشتری در طول روز مصرف می کنند، احتمال بیشتری در ابتلا به بیماری هایی همچون امراض قلبی و عروقی، بیماری های کبدی، کلیه و فشار خون بالا دارند. بنابراین عادت استفاده از نمک طعام بسیار بد است.

توجه داشته باشید که هر نمک دریایی دارای سدیم کم نیست و می بایست به آن پتاسیم اضافه شود و ضمن مراحل تولید خاصی تبدیل به نمک دریا کم سدیم گردد. لازم به ذکر است که پتاسیم برای قلب و بدن سودمند بوده و از گرفتگی ماهیچه ها نیز جلوگیری می کند.

و مسلما درستی یا عدم صحت اطلاعات را برعهده  وزارت بهداشت خواهیم گذاشت و مجموعه نمک پاینده هیچ گونه صحت و یا مهرتائیدی براین ادعا ها نخواهد گذاشت