دمبل وسیله ورزشی بسیار ساده و کارامد است که نسبت به دستگاههای بزرگ بدن سازی فضای زیادی را اشغال نمی کند بنابراین شما می توانید آنرا در هر قسمتی از خانه که فضای مناسب دارد، جای دهید. |
این وسیله که از پلاستیک با دوام ساخته شده است با افزایش و یا کاهش آب داخل آن می تواند وزن مختلفی را به خود بگیرد و بخاطر سبکی به راحتی قابل جابجایی است .
با استفاده از دمبل می توانید یک سری ورزش های بیشتری را نسبت به هالتر و سایر دستگاه های بدنسازی انجام دهید. علاوه بر این هم ورزشکاران حرفه ای که به دنبال حجم آوردن هستند و هم مبتدی ها که تازه به ورزش بدن سازی روی آورده و قصد از دست دادن وزن اضافه خود را دارند به راحتی می توانند از حرکات ورزشی دمبل بهره ببرند. تمام این موارد ما را به این نکته می رساند که به جای خرید دستگاههای گران د ورزشی خرید وسایل ورزشی خانگی ارزان و باکیفیت تن زیب بدن خود را روی فرم آوریم
